Psicólogos en Lima · Terapia online y presencial

Si estás sintiendo ansiedad, cansancio emocional, dificultades para poner límites, problemas en tus relaciones o simplemente quieres conocerte mejor, la terapia puede ayudarte.
No necesitas “estar mal” para empezar: la terapia también es prevención y autoconocimiento.

La frecuencia ideal es una vez por semana, pero puede adaptarse a tus necesidades y proceso.
En la primera sesión definiremos juntos un ritmo adecuado para ti.

Cada proceso es único. La duración depende de tus objetivos, de lo que estás atravesando y de tu propio ritmo. En la primera sesión conversaremos sobre lo que te trae y te daremos una idea inicial del camino, que iremos revisando juntos a medida que avances.

Sí. La evidencia muestra que la terapia online es tan eficaz como la presencial para la mayoría de motivos de consulta, como ansiedad, estrés o estado de ánimo. Solo necesitas una conexión estable, audífonos y un espacio privado donde puedas hablar con tranquilidad.
Puedes elegir la modalidad que te resulte más cómoda.

Sí. Todo lo que compartes en sesión es confidencial y está protegido por el secreto profesional, según el Código de Ética del Colegio de Psicólogos del Perú. Las únicas excepciones son las que contempla la ley, como un riesgo grave para tu vida o la de otras personas.
Si te acompaña una profesional en formación, tu caso puede revisarse en supervisión clínica, siempre cuidando tu identidad.

Los medios de pago son: Yape, Plin, transferencia bancaria o tarjeta de crédito (adicional 5%).